1/4
Hangboard Repeaters screenshot 0
Hangboard Repeaters screenshot 1
Hangboard Repeaters screenshot 2
Hangboard Repeaters screenshot 3
Hangboard Repeaters Icon

Hangboard Repeaters

Michael Schennum
Trustable Ranking IconНадеждно
1K+Изтегляния
25.5MBРазмер
Android Version Icon11+
Андроид версия
211(12-02-2025)Това е най-новата версия
-
(0 Прегледи)
Age ratingPEGI-3
Изтегли
ДетайлиПрегледиВерсииИнформация
1/4

Описание на Hangboard Repeaters

Това просто и лесно за използване приложение за тренировка е за трениране на силата на пръстите за скално катерене и боулдъринг, като правите интервали на hangboard или „повторители“. Хангбордовете и грифовете не се препоръчват за начинаещи катерачи.


Инструкции:


-Уверете се, че сте добре загряти, преди да използвате грифа. Силно се препоръчват обиколки първи при боулдър проблеми или маршрути.

- Препоръчва се също да започнете с набор от държачи за кани на дъската.

-Когато виси на стойка, пръстите трябва да са в полусвити позиции.

- Ръцете трябва да са в съвсем леко свито положение, мускулите да са „ангажирани“.

-Задръжте от задържането на дъската за броя секунди, който сте въвели.

-Пауза за броя секунди, който сте въвели.

-Повторете за броя рундове, които сте въвели.

-Почивайте за броя секунди, който сте въвели. Препоръчва се поне 90 секунди.

-Повторете за броя комплекти, които сте въвели.


Характеристики:

-Интервален таймер

- Дневник на тренировките

-Climbing Grade Converter


Благодарим ви, че изтеглихте това приложение за обучение на hangboard!

- Моля, подкрепете това приложение, като го оцените и прегледате.

- Ако имате някакви коментари или откриете грешка, не се колебайте да я докладвате по имейл.

- Това приложение не съдържа никакви реклами.

- Това приложение не събира лична информация.

Hangboard Repeaters - Version 211

(12-02-2025)
Други версии
Какво ново🔥 Version 2 is out now!⭕️ New Progress Bars📱 Updated layout

There are no reviews or ratings yet! To leave the first one please

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

Hangboard Repeaters - APK информация

APK версия: 211Пакет: com.mikeschen.www.hangboardrepeaters
Съвместимост с Android: 11+ (Android11)
Разработчик:Michael SchennumРазрешения:1
Име: Hangboard RepeatersРазмер: 25.5 MBИзтегляния: 28Версия : 211Дата на пускане: 2025-02-12 17:52:33Мин. екран: SMALLПоддържано CPU:
ID на пакет: com.mikeschen.www.hangboardrepeatersSHA1 подпис: 34:C7:25:62:22:71:F7:7B:6D:DA:57:46:19:F7:42:DF:CA:68:9E:A4Разработчик (CN): Michael SchennumОрганизация (O): Местен (L): Държава (C): USОбласт/град (ST): ID на пакет: com.mikeschen.www.hangboardrepeatersSHA1 подпис: 34:C7:25:62:22:71:F7:7B:6D:DA:57:46:19:F7:42:DF:CA:68:9E:A4Разработчик (CN): Michael SchennumОрганизация (O): Местен (L): Държава (C): USОбласт/град (ST):

Latest Version of Hangboard Repeaters

211Trust Icon Versions
12/2/2025
28 изтегляния25.5 MB Размер
Изтегли

Други версии

210Trust Icon Versions
8/2/2025
28 изтегляния25.5 MB Размер
Изтегли
209Trust Icon Versions
4/2/2025
28 изтегляния25.5 MB Размер
Изтегли
208Trust Icon Versions
15/1/2025
28 изтегляния25.5 MB Размер
Изтегли
2.5.6Trust Icon Versions
27/8/2020
28 изтегляния5 MB Размер
Изтегли
appcoins-gift
Bonus GamesWin even more rewards!
още
Merge County®
Merge County® icon
Изтегли
崩壞3rd
崩壞3rd icon
Изтегли
Ensemble Stars Music
Ensemble Stars Music icon
Изтегли
Omniheroes
Omniheroes icon
Изтегли
Demon Slayers
Demon Slayers icon
Изтегли